咩咩 留住回憶

類別

items

備註

食

零食

平日嘴饞可以吃，建議不用買太多，行程間在高速公路休息或旅館附近有超市時可以補充，吃吃當地零食也很有趣，從台灣帶太多的話每天都要消耗庫存會很飽

水

誠翔每天早上每人會發2小瓶水，加上吃飯時酒水不限，建議不用自己再從台灣帶，增加託運行李重量

類別

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備註

衣

平時衣物&內衣褲

怕曬不乾所以沒有洗衣服的打算，幾天就幾套，但若有衣服血拼行程就酌量減少套數

義大利早晚溫差很大，下雨跟艷陽天氣溫也差很多，建議洋蔥式穿法，冷的時候可以一件件穿上，熱的時候可以一件件脫掉

義大利行程中若是有到教堂，不能露出膝蓋，如果堅持穿裙子，記得帶大披肩來遮，以遮住膝蓋為宜

睡衣

舒適為主

外套

依照季節，我帶了一件風衣跟薄西裝外套來應付溫差，義大利太陽非常毒，極易曬黑，夏天一定要戴防曬薄外套

帽子

失策的我忘了戴帽子，洋傘不及帽子方便，所以黑了不少，一頂可以完全遮住臉的帽子是一定要的(我好想戴鐵面罩去，但怕嚇壞熱情的義大利人)

墨鏡

有了它，面對陽光才不會瞎掉，人多的時候不要掛在胸前，神不知鬼不覺就被偷了

晴雨傘

洋傘+帽子=白皙，到了龐貝就知道有用處

輕便雨衣

義大利的雨說來就來，如果有相機等重裝備，也別忘了做好防護措施

室內拖鞋

義大利飯店有附贈拖鞋的不多，所以要自備舒適的室內拖鞋

耐走的鞋子(高跟鞋OUT)

舉凡博物館、教堂、山城，甚至在市區逛街，都有大量的走路行程，建議至少帶兩雙以上的鞋子，磨腳時隔天交替穿比較舒服(回台灣後你會發現腳力跟身體都變很好^^)

襪子

類別

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醫藥用品

腸胃藥、止痛藥、感冒藥、暈車藥、蚊蟲叮咬藥、小護士OK繃、透氣貼、棉花棒

類別

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備註

電器

轉接頭、相機、相機電池、相機充電器、記憶卡(16G)、手機、手機電池及充電器

義大利的電壓是220V / 50HZ 雙圓柱插頭，且插頭跟台灣不同，一定要買轉接頭

類別

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備註

生活用品

臉

保濕產品很重要，義大利比較乾燥，至少要有面霜，睡前敷個面膜可以舒緩一天的日曬及乾燥，白天必備防曬乳、護唇膏，要勤補擦。

頭髮

護髮乳必備，洗髮精及潤髮乳飯店會附贈，若怕用不慣可以自己帶

身體

滋潤的身體乳液及護手霜，防乾燥

腿

因為大量走路，所以每天晚上都需要舒緩一下，如果有時間，可以使用有薄荷成分的護腿霜按摩舒緩(不推bodyshop的薄荷護腿霜，毫無舒緩作用，可以試試品木宣言的"漫步在雲端"或轉機曼谷時可以購買熱力膏，又涼又辣 )

另外推薦QTTO睡眠專用機能美腿襪，每天晚上睡前穿上，呼呼大睡，隔天一早起來，腿不酸不腫，又是一雙好腿，得以應付一整天的行程

衛生棉

如果避不掉又不想吃藥，千萬記得帶衛生棉，導遊會定時帶大家去解放，就算遇到生理期也不用太擔憂

面紙、濕紙巾

梳子

指甲刀

牙膏、牙刷

義大利飯店絕大多數不附牙膏牙刷

洗澡沐浴球

飯店會附沐浴精或香皂，有沐浴球才能幫助起泡

護照正本&影本、大頭照2張

正本跟影本&大頭照最好分開放，已備護照遺失時可以補辦

機票

外幣

國內只能換紙鈔，零錢到當地再換

旅支

義大利不是每家店都收旅支，最好是先打聽好店家收不收(大店原則上是收的)

信用卡

如果匯率很漂亮，信用卡會比旅支方便

外幣提款卡

除非真的很擔心錢不夠用，不然不建議特地帶外幣提款卡，因為大部分提款機提領都要加收手續費(每筆約台幣300元)

斜背包包

義大利偷兒超級猖獗，後背包即易被光顧，建議帶斜背包包，遇到人潮時，把包包移到身體前方用手壓住保護

住家地址中翻英

主要是填退稅單的時候會用到，據導遊說填中文也行，但其實店家若要key資料，還是英文住址方便，所以建議在台灣先寫在小卡上隨身攜帶

明信片清單

中文地址就可以，但填寫住址一定要記得加R.O.C.，不然保證寄不到
到當地購買0.85歐元的郵票，投紅色郵筒就可以囉^^

血拼清單

儘可能將圖片及品名印下來，就可以優雅血拼，免去語言不通&買錯的尷尬

禮物清單

在台灣先想好要送禮的人物清單，免得採買的土產不夠分

打包泡棉

如果預計血拼的物品有玻璃瓶或易碎物，一定要帶泡棉喔！免得回到台灣看到碎裂的紀念品

旅遊書

好的旅遊書可以幫助你更了解景點的歷史，讓你不會瞎玩

旅遊平安險

國外醫療很貴，出國前先買旅平險，才會玩的安心